Talking Tech：屏幕時間和語言發展尋找平衡

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在當今的數字時代，屏幕是我們生活中不可或缺的一部分，它們也成為了我們孩子生活的重要組成部分。雖然技術提供了許多好處，包括教育應用程序和互動內容，但父母在屏幕時間和其他活動之間取得平衡非常重要，特別是在兒童言語和語言發展方面。

屏幕時間對言語和語言發展的影響

過多的屏幕時間會影響孩子各個方面的發展，包括他們的言語和語言技能。美國言語聽力協會 (ASHA) 承認，雖然技術可以提供寶貴的學習機會，但必須注意其對溝通發展的潛在影響。

根據ASHA的專業意見，以下是一些關鍵考慮因素：

•18 個月之前：限制使用屏幕與成人（例如不在身邊的父母）進行視頻聊天。
•18 至 24 個月之間：屏幕時間應僅限於與看護者一起觀看教育節目。
•對於 2-5 歲的兒童：每個工作日將非教育性屏幕時間限制在 1 小時左右，週末允許最多 3 小時的非教育性屏幕時間。

言語發展遲緩

對屏幕時間過多的擔憂之一是，它可能會取代對言語發展至關重要的活動，例如面對面的互動和遊戲。這些互動為孩子們提供了學習和練習語言技能的機會。

詞彙量減少

ASHA 認為，過多的屏幕時間會限制孩子接觸不同的詞彙和語言模型。孩子們經常通過現實生活中的互動和講故事來學習新單詞和語言模式。

注意事項

過多的屏幕時間可能會導致注意力問題，這可能會影響孩子專注於語言和溝通任務的能力。找到一個平衡點，允許開展支持語言發展的各種活動，這一點至關重要。

取得適當的平衡

雖然對屏幕時間保持謹慎很重要，但沒有必要完全消除它。相反，父母可以採取平衡的方法來確保孩子的健康發展：

•設置屏幕時間限制： 遵循 ASHA 和美國兒科學會 (AAP) 建議的適合年齡的屏幕時間限制。
•選擇優質內容： 為您的孩子選擇適合其年齡的教育內容。尋找能夠促進學習、創造力和語言發展的應用程序、遊戲和節目。
•鼓勵互動屏幕時間： 在屏幕時間與您的孩子互動。討論他們正在觀看或玩的內容，提出問題，並鼓勵他們解釋或敘述內容。
•優先考慮面對面互動： 分配時間進行面對面互動、講故事和玩耍。這些活動對於言語和語言的發展至關重要。
•成為榜樣： 通過管理自己的屏幕時間並與孩子進行有意義的對話來樹立積極的榜樣。
•家庭聚餐和外出時關閉屏幕
•了解並使用家長控制
•避免使用屏幕作為安撫奶嘴、保姆或停止發脾氣。
•睡前 30-60 分鐘關閉屏幕並將其從臥室移走。

結論

在數字時代，屏幕時間對大多數家庭來說都是現實。然而，通過謹慎的管理，父母可以確保屏幕時間支持而不是阻礙孩子的言語和語言發展。通過在屏幕時間和其他活動之間取得平衡，父母可以培養孩子強大的溝通能力。
有關言語和語言發展的更多信息和指導，請諮詢 ASHA（美國言語聽力協會），並考慮向言語病理學家尋求個性化建議和支持。

參考：
美國言語聽力協會 (ASHA)。 （2020）。幼兒的屏幕時間。
美國兒科學會。 （2016）。媒體和年輕人的思想。
美國兒科學會。 （2022）。超越屏幕時間：家長媒體使用指南。

揭穿 10 個自閉症誤解：家長應該知道什麼

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1. 誤解：疫苗會導致自閉症。
   事實：不，疫苗不會導致自閉症。自閉症受到遺傳和其他因素的影響，而不是疫苗。
2. 誤解：患有自閉症的孩子無法感受到同理心。
   事實：自閉症兒童的同理心不同，但他們確實關心他人的感受。
3. 誤解：自閉症是孩子長大後就會消失的。
   事實：自閉症是一種終生疾病；隨著孩子年齡的增長，它不會消失。
4. 誤解：所有自閉症兒童都具有非凡的才能。
   事實：並非每個自閉症兒童都擁有非凡的技能；能力差別很大。
5. 誤解：自閉症只影響男孩。
   事實：女孩也可能患有自閉症，但在男孩中更為常見。
6. 誤解：自閉症兒童總是反社會的。
   事實：一些自閉症兒童在社交互動方面遇到困難，但他們通常想要朋友。
7. 誤解：自閉症是一種精神疾病。
   事實：自閉症是我們大腦的一種連接方式，而不是一種精神疾病。
8. 誤解：所有自閉症兒童的智力都很低。
   事實：有些人有智力障礙，但許多人非常聰明。
9. 誤解：自閉症是可以治癒的。
   事實：自閉症不是一種疾病；而是一種疾病。無藥可救。早期幫助和治療可以產生很大的影響。
10. 誤解：自閉症兒童無法獨立生活。
    事實：有了支持和理解，許多自閉症兒童可以過上充實而獨立的生活。

每個患有自閉症的孩子都是特殊的，支持對他們的成長至關重要。如果您認為您的孩子或您關心的人可能患有自閉症，那麼諮詢專門研究兒童語言發展的合格言語病理學家至關重要。他們可以提供正確的評估和指導來支持您孩子的進步。

我的孩子可以一次學習多種語言嗎？

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我收到的一個常見問題是，當孩子們接觸多種語言時，他們是否會感到困惑或出現言語/語言延遲。事實上，根據研究雙語對兒童有很大的益處。

兒童學習多種語言

在世界各地，兒童一次學習多種語言的情況非常普遍。兒童的大腦非常適合同時學習不同的語言——比成年人的大腦要好得多。 我是一名三語語言病理學家。我曾與許多父母一起探討過，他們的孩子可能在家裏和學校學習多種語言。例如，家中的孩子可能向母親學習普通話，向父親學習廣東話，同時在學校學習英語。所以沒有理由擔心教孩子同時學習幾種語言。

雙語的好處

雖然每個人都意識到雙語作為成年人的好處，但也有許多好處延伸到兒童。事實上，研究發現雙語兒童在各種方面的表現要好得多。其中包括：

• 更大的專注力跨度/集中注意力的能力
• 提高解決問題的能力
• 更擅長多任務處理
• 提高讀寫能力
• 更好的社交能力
• 提高記憶力

研究對雙語語言發展

從研究發現，一致認為雙語兒童與單語兒童相比，雙語兒童具有相似的語言發展里程碑。 大多數雙語兒童在一歲時會說他們的第一句話，到兩歲時會使用兩個單詞的短語。您會在一種或兩種語言中看到常見的短語，例如“拜拜爸爸”或“多啲果汁”。因此，雙語兒童可能會遇到延誤的擔憂是沒有根據的。 事實上，在某些領域，雙語兒童比單語兒童取得了更大的進步。例如，雙語兒童較早知道對人物的稱呼以及物件的名詞是不相同的，並且一個對象可以有多個稱呼。雙語幼兒有能力區分概念並使用一種以上的語言。

美國言語-語言-聽力協會 (ASHA) 的意見

美國言語-語言-聽力協會 (ASHA) 通常被視為兒童語言學習方面的專家。他們建議父母在與來自多元文化背景的孩子交談時應該使用多種語言。事實上，研究表明，傳統語言對於保存文化和加強家庭價值觀等許多功能都非常重要。 ASHA 還指出，雖然一些醫學或教育從業者建議家庭限制兒童使用語言以免混淆，但這並不理想。單語和多語兒童都可能出現語言延遲。這並不意味著多種語言的存在導致了延遲。

本人的專業意見

現實情況是，沒有重要的研究證明雙語會阻礙兒童的發展。事實上，許多研究實際上表明相反。孩子們學習多種語言有很多好處，我建議家庭繼續使用他們最熟悉的語言，在孩子的家庭環境中促進這種語言發展。